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怪獸訓練:踏上負重之旅的啟示




在2020年,我踏入怪獸訓練教練俱樂部,開始了這趟充滿挑戰的負重之旅。轉眼間,三年已經過去了,這段時間裡,我逐漸體會到何老師所說的「十年磨一劍」的深刻道理。這句話成為我教學之路的啟示,教導我耐心與堅持的重要性。


由於我在高雄教學的關係,必須頻繁地往返北高兩地,經歷了許多匆忙趕回高雄接續教課的日子。這些經歷不僅考驗了我的時間管理和自律能力,更成為日後在怪獸訓練進修研究班成長的基石。


在課堂上與何博士的討論和提問,讓我得以解決眼前的疑問,更重要的是學習老師剖析問題的方法。老師的教導帶給我全新的思維方式,幫助我更全面地理解訓練與教學。每次的互動都讓我在專業上更上一層樓,不斷精進自身的知識與技能。


更重要的是,怪獸訓練為我提供了一個寶貴的機會,使我認識了許多志同道合的朋友。這些同學不僅在學術上有相似的興趣,還擁有各自豐富的經驗,比如說攀冰、登山、投球、醫學、建築等等。這些不同領域的經驗分享,讓我看到了更多學習的各種可能。在這個互相啟發和學習的環境中,我獲得了無限的動力和成長的潛力。


長期的訓練不僅增進了我的肌力,也鍛煉了心力。儘管這條路上或許還有更多的挑戰等著我,但我會繼續前行。早期的三年,我未曾踏足怪獸,但現在,在耕耘了三年之後,我決心繼續邁向下一個三年。


這段旅程給了我無數的啟示,其中最重要的就是「堅持」。在訓練和教學中,不可能總是一路順遂,但只要不懈努力,就一定能看到成長和進步的成果。每一滴汗水都會轉化為肌肉的力量,每一分堅持都會成為前進的基石。在這條道路上,我唯一的選擇就是「奮戰到底」。


未來的旅程:

在怪獸訓練俱樂部的啟發下,我對未來的教學和訓練抱有更高的期許。持續進修、持續訓練、持續與志同道合的朋友們分享經驗,是我未來三年的目標。我相信,透過努力和耐心,我將迎接更多挑戰,邁向更高的成就。


無論您是新手教練還是資深訓練者,怪獸訓練都是一個超棒的訓練基地,為每一個努力進取的人提供了成長的舞台。我很榮幸能參與其中,並且將繼續堅持下去,追求更高的理想和目標。


讓我們一起奮戰到底!

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